高齢で少し咀嚼に不安がある方には「紀文」の減塩やわらかおせちがおすすめです。

京都の洙樂庵（しゅらくあん）やイオンから出ている個食おせち（1人前×2食）など、いろいろ集めたので人数やお好みで選んでくださいね。

【塩分控えめ＆塩分不使用おせち】一覧

※商品名をクリックすると公式ページがひらきます。表の一番下「詳細を見る」をクリックすると、このページ内の商品詳細にとびます。

ふるさと納税限定ですが【ふるさと納税】埼玉県三芳町「健康減塩おせち二段重」もありますよ。

ふるさと納税を考えている方はぜひチェックしてみてくださいね。

【紀文】食べやすくて体に優しい減塩やわらかおせち

食べやすく柔らかめにしあげた「黒豆・ぶり・ふき」。

塩分が気になる方も安心して食べられるよう、塩分50％オフの蒲鉾などがセットになっています。

個別パックになっている商品もありますが、お重箱もついてくるのでお好みの盛り付けでお楽しみください。

超早割！伝統的なおせちをやわらかめに

【紀文】食べやすくて体に優しいおせち

石井食品【塩分不使用おせち】塩分摂取量に配慮したおせち

イシイのミートボールで有名な石井食品から毎年発売される「塩分不使用」おせち。

主原料は国内産の素材にこだわりシンプルな原材料で仕上げてあります。

通常は日持ちするように濃いめに味付けするおせち料理ですが、食塩を使わずに脂分の少ない本枯節のだしや利尻昆布などの特有の旨み成分で工夫を凝らし、味わい深いおいしさを実現しています。

〈おせち原材料一覧〉

※注 全品個包装なのでお重箱には入っていません。

12月30日お届け分はこちらから

全品個包装【塩分不使用おせち】千鶴

12月31日お届け分はこちらから

全品個包装【食塩不使用おせち】千鶴

数量限定・毎年完売【塩ぬき屋】減塩おせち（1人前塩分量約1.1g）

無塩ドットコムオリジナルのこだわり「減塩(塩分配慮) おせち」。

おせちの成分表はこちらをご確認ください。（画像をクリックすると大きくなります）

※注 個装パックなのでお重には入っていないためご家庭で盛り付けが必要です。

毎年完売につきお急ぎください！

【塩ぬき屋】減塩 (塩分配慮)おせち

京都【洙樂庵】減塩おせち（塩分約40％カット）

塩分を気にされる方、健康志向の方におすすめの減塩おせち。

食塩相当量10.9ｇ、塩分43％オフ（1セット当たりの計算値）となっています。

※キッコーマン減塩丸、大豆しょうゆを使用。同商品減塩大豆しょうゆ不使用時と比較。

「減塩ゆば山椒煮」「減塩数の子」「塩鰆照焼」など、減塩料理をバランスよく詰合せた三段重は品数豊富で飽きのこないおすすめおせちです。

楽天市場でさがす

京都【洙楽庵】減塩おせち

イオンでさがす

京都【洙樂庵】減塩おせち

【美食良菜】塩分・糖質に配慮した個食おせち（1人前×2食セット）

調理法で塩分を控え、調味料で糖質の吸収に配慮。

「健康」「美味しさ」を追求した楽しめる和風おせちです。

塩分や糖分に配慮したおせちとしては珍しい個食（1人前×2）なので、お客様のおもてなしにもおすすめです。

【美食良菜】塩分・糖質に配慮 個食おせち

【塩分控えめ＆塩分不使用おせち】塩分に配慮したおせちのまとめ

※商品名をクリックすると公式ページがひらきます。表の一番下「詳細を見る」をクリックすると、このページ内の商品詳細にとびます。

糖質に配慮したおせちは少しずつ増えているので、楽しく選んでくださいね。

【糖質オフ・低糖質おせち】比較表

【紀文】糖質50%オフ おせち詰合せセット

おせちに欠かせない「かまぼこ（紅・白）」「伊達巻」「錦玉子」の4品で、すべて糖質50％オフです。

他のおせち食材は手作りする方におすすめのセットです。

糖質制限中の方におすすめ

糖質を抑えたお正月商品の詰合せセット

紀文【冷蔵単品おせち】塩分・糖質50％オフ＆甘さひかえめ

糖質オフだけでなく、塩分もひかえたい方向けの7品セットです。

安心・安全の紀文おせち

塩分＆糖質オフで体に優しいおせち7品セット

【日本ロングライフ】糖質制限(ローカーボ)和洋折衷おせち

食材の旨味を引き出しながら糖質に配慮し､味わい深く仕立てられたおせち｡

日本ロングライフ社の通常商品と比べ、35％～40％の糖質カットになっています｡

和洋両方の食材が入っているので食べる楽しみがたくさんのおせちです。

糖質35％～40％カット

【日本ロングライフ】糖質制限おせち

イオン【低糖質おせち】和洋二段重

豊富な品数と糖質オフにこだわったおせち。

一の重は「伊達巻」「祝い海老」「田作り」といったおせちの定番が中心で、二の重は肉料理をメインとした内容なので食べごたえも十分です。

「大豆ミートハンバーグ」「ブロッコリーとお豆のサラダ」など低カロリーでヘルシーなお料理も入っています。

【低糖質おせち】二段重

【美食良菜】塩分・糖質に配慮した個食おせち（1人前×2食セット）

調理法で塩分を控え、調味料で糖質の吸収に配慮。

「健康」「美味しさ」を追求した楽しめる和風おせちです。

塩分や糖分に配慮したおせちとしては珍しい個食（1人前×2）なので、お客様のおもてなしにもおすすめです。

【美食良菜】塩分・糖質に配慮 個食おせち

【北新地ｅｔｓｕ】糖質＆カロリーコントロールおせち

専属管理栄養士と北新地の料理人が監修したカロリーバランスおせち。

食材の選定から調理工程までこだわったヘルシーな洋風二段重は、一人前あたり約566キロカロリー。

健康おせちとは思えない贅沢な味わいは、老若男女問わず幅広い年代でお楽しみいただけます。

健康を考えたヘルシーなおせち

【北新地ｅｔｓｕ】糖質＆カロリーコントロールおせち

おせちは発送地域が限られていますが、お惣菜は全国発送しているようです。

食材・美味しさ・栄養バランスまでこだわった「etsuの低糖質冷凍惣菜」はこちら。

fa-angle-double-right国産食材を中心に使用した、安心安全な健康冷凍惣菜の【etsu Calorie Balance Club】

限定100セット【美食良菜】糖質に配慮の和洋中おせち

調理法で塩分を控え、調味料で糖質の吸収に配慮したヘルシーおせち。

山海の食材をバランスよくとりいれ、素材の味をいかしながら「健康」「美味しさ」を追求しました。

限定100食のヘルシーおせち

【美食良菜】糖質に配慮した和洋中おせち